SELF CARE ＆MANTRAS OF THE SEVEN CHAKRAS
セルフケア・ヒーリング　180分（3時間：途中休憩あり）

天空のスタジオで、セルフケア・ヒーリングを学ぶワークショップになります。

【こんな方にオススメです】

▢体調がいまいちよくない毎日が続いている
▢なんとなく不安が続いている
▢心を整える方法を知りたい・学びたい
▢本来の自分を取り戻す時間をつくりたい
▢自分の不調を自分でケアする方法を知りたい・学びたい
▢瞑想の正しい方法を学んで毎日の生活に活かしたい

【あなたがワークショップで手に入れられること】

▢自分の毎日に役に立つ「パワーストーン」の知識を得る
▢自分にあった「パワーストーン」選びができるようになる
▢正しい「瞑想」を学び、毎日の生活に活かすことができる
▢チャクラを整えて体調の改善に役立てることができる
▢自分自身でヒーリングするノウハウを習得し毎日のセルフケアができるようになる
▢メンタルを整えるための体感を得て毎日活き活きポジティブになれる

【ワークショップ概要】

▢パワーストーンに関しての基礎レッスン
パワーストーンの基本的な知識を学び、自分のプロテクトや生活に役立てていきます
▢７つチャクラ基礎レッスン
チャクラについての正しい知識を得て自分の身体と向き合います
▢メディテーション（瞑想）基礎レッスン
正しい瞑想のやり方を習得し、心の整え方を取得します
▢ヒーリング・ハンド・ポジション ワークショップ
ヒーリング・ハンド・ポジション（HEALING HAND POSITIONS）で15のハンドポジションを学びます
▢マントラレッスン
７つのチャクラのマントラ（MANTRAS OF THE SEVEN CHAKRAS）でメンタルを整えます

SELF CARE ＆MANTRAS OF THE SEVEN CHAKRAS
セルフケア・ヒーリング　180分（3時間：途中休憩あり）
ワークショップ参加費　36,000円（税別）

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